好球起飞（goodball好球）

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本文目录一览：

• 1、篮球“跳投”系统训,具体应该怎么做?
• 2、家庭如何自制飞起来的气球

篮球“跳投”系统训,具体应该怎么做?

1、动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。 运球过人 不轻易下球，若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。

2、基地跳投、后仰跳投、急停跳投、急停垫跳投、干拔、抛投、后撤步跳投 跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按舒服的位置放)，投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方。

3、球性练习（多运球，拍球~）投篮、上篮练习手感练习（前提还是第二条上的，球出手基本自己能判断球能不能进）身体素质提高有时觉得枯燥，可达通过打比赛提高各方面。

4、压手腕，手正前方90度，手臂不要倾斜，眼从手臂之间看出，投篮用五个指头发力，篮球投出时五指向下压。定点投篮，就是在指定的地方完成投篮，就是原地投篮的意思，这个训练可以多在罚球线练习。

家庭如何自制飞起来的气球

1、在家 *** 升空气球的材料及 *** 具体如下：取气球一个，烧碱洁厕灵一瓶，铝箔若干，酒瓶一个。把烧碱倒进酒瓶里，把铝箔揉成团也扔进去，把气球套在上面，烧碱开始和铝箔反应生成氢气，氢气被气球收集。就能飞起来了。

2、 *** 一：首先准备材料：玻璃瓶一个、锡箔适量、洁厕液适量、气球一个。

3、而用普通气筒打起来的气球可以轻轻漂浮，也可能下掉，但是不会飞起来，因为气球里面的气体和空气一样的。将小于空气密度的气体导入气球就可以让气球飞起来了，而且尽量使用比空气密度的小的多的气体。

4、自制氢气球的 *** 如下：准备材料： 瓶子、气球、铝箔纸、洁厕剂 把洁厕剂倒入瓶子中。铝箔纸揉成小球，也放入瓶中 然后将气球套在瓶口 静置一段时间，气球被吹起来。扎起来后， 氢气球就做好了。

5、Mr Muscolo）；步骤：将威猛先生清洁剂倒入瓶中，倒入20到30厘米左右。在瓶中放入几粒铝粒。在瓶口套上气球，静止，等待铝粒溶解，然后气球被吹起。等到气球变大适当程度，拿下，封口，即成。

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