要发好球必须注意哪些要点(怎样做好发球动作?要领有哪些?)
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- 2023-09-01 16:22:04
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摘要:
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发球时要注意什么?
乒乓球发球注意事项 持拍手在触球前要放松,加快球拍碰球时的摆速。握拍太深不利于发挥手腕灵活性,摩擦球就不充分。引拍时,手臂与身体要拉开一些,不要贴得很紧,使整个发球动作舒展些,以便充分发力摩擦球。
发球时球一定要过中间的网,而且不能撞网,球也必须到对方的接球区域内,超过了也是不行的。发球双方都不能延误发球时间。羽毛球都是以时间计算的,而且赢球关键也是在于双方发球的先机。
要左单右双 左单右双是指发球时自己得分是单数,就在左边发球,得分是双数,就在右边发球。
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。
在进行网球运动中,发球时我们注意的技巧:一旦你产生了较好的乒乓球发球姿态,那麼要保证每一次都使球抛向同样的部位,这一点十分重要。每一次乒乓球发球的情况下,你可以把双眼闭上,由于每一次球都应当落在同样的部位。
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