为什么身体一冷就打不好球（为什么人冷的时候会打寒颤）

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• 1、天冷打篮球合适吗?

天冷打篮球合适吗?

因为那儿是血管的最末梢，离心脏较远，热量在传递过程中就被耗散了，那而也是血液流的最少的地方啊 给你最有用锝 *** 吧 规律运动不偷懒 对冷要适应，首先必须提高自己的抗寒能力。运动是更好的方式。

会的。天冷温度低，篮球中充气会因冷缩热胀的原理而体积减小，降低压力，篮球就失去了弹性，拍不起来。

使我们的身体热起来，而不是单纯的让手感热起来。比较合适的运动就是慢跑啊，拉韧带啊，原地跳啊这些，并不是什么很难的项目，其实也并不需要那些很复杂的运动项目。

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