业余球友搓不好球（对付搓球手）

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• 1、我左手乒乓球正手搓球总是练不好

我左手乒乓球正手搓球总是练不好

1、左手拿球，轻轻扔到右下角，右手执板以平时练习打球动作击打球。扔球速度以能正常发力为好。正手击球可拉球可击打或可搓球，看你什么练习目地。 *** 二：对着乒乓球桌练正手。

2、左手拿球，轻轻扔到右下角，右手执板以平时练习打球动作击打球。扔球速度以能正常发力为好。正手击球可拉球可击打或可搓球，看你什么练习目地。 *** ②： 对着乒乓球桌练正手。

3、之一个是正手攻球，这个必须过硬，是拉球动作的基础，必须达到连续几十板的能力，打不到就拉不稳，失误多很正常，说明动力结构还没巩固建立起来。这个要做到每天必练，过关了再练其他。

4、练好防守 练好防守是业余乒乓球爱好者提高技术水平的最快 *** 。这里讲的防守是指在近台上升期防守，借对方来球防守回球速度快，威胁大。坚持练一两年就能提高大概1到2个球的水平(11分制)。

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