新手桌球怎么练好球发球（桌球怎么练成高手）

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本文目录一览：

• 1、怎么样可以学到桌球技术

怎么样可以学到桌球技术

握杆 很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不出力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬。

台球训练的最基本的是把球杆握稳，姿势摆正，这是台球训练的最重要的也是最基础的部分。高低杆双落的同时增加中高，中低杆的训练，也就是平时所说的蹬杆。

练习斯诺克的 *** 的确存在问题，首先不能把练习过于量化，练习一项基本技术首先应该考虑的是练习目的，如低杆从发力上可以分为两种，强力拉杆和低点平出杆击球，两种练习的 *** 就截然不同。

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